广场舞还能这样跳?“花式广场舞”了解一下!
虽然现在广场舞越来越普及,但这样的“花式广场舞”你见过吗?上周六晚安徽卫视《一起来跳舞》中,迎来了两队身怀绝技的广场舞队!一边跳绳一边跳舞、骑在独轮车上跳舞,真的是高手在民间!
上周《一起来跳舞》堪称“舞林花式运动会”!首先登场的是来自陕西西安的“绳之技广场舞队”,成立于2011年的这支舞蹈平均年龄56岁,他们以自编自导的、兼具花样跳绳的广场舞来传递健康与快乐~
欢快的节奏、年轻态的舞蹈元素,现场瞬间元气爆棚!甚至还能一边跳绳、一边踢毽子,这身手也是很灵活~
把跳绳技巧练得炉火纯青的成员们,还现场展示了一把“四摇花样”~看他们跳起来如此轻巧,你们是不是也想动起来了?
“绳之技广场舞队”的教练员还现场传授了许多“花样跳绳”的基础小常识~比如如何热身,如何测量适合的跳绳长度,还有跳绳的正确姿势~
第二支队伍是来自哈尔滨的“酷吧独轮车广场舞队”,这对舞队成立于2015年,平均年龄55岁,他们首创的独轮车广场舞,巧妙的将冰雪项目与舞蹈元素相融合,让广场舞更具运动感~
看到骑手们矫健的身姿、干净利落的动作,跳起舞来简直帅气十足,这平衡感也是太好了点!
不仅能用独轮车跳广场舞,舞队成员还现场秀起了“独轮车书法”!这绝技一般人还真做不到~
看到老师们的“花式跳绳”,“广场舞兄弟”也跃跃欲试想体验一把~在“绳之技广场舞队”教练员的带领下,大家纷纷展示了一把自己的脚手配合能力,王广成老师不愧是广场舞达人,瞬间get动作要领~
“独轮车”挑战当然也不能少啦~在“酷吧独轮车广场舞队”成员的帮助下,成员们初步达成“坐上独轮车”的目标,也是不容易~
在上周的“我们有话说”环节,沈南调侃金星过年胖若两人,不过对于如何减肥,金星老师有妙招~那就是把心爱的旗袍挂起来激励自己,“冲着旗袍也要减回来”!
春天已经来了,夏天还会远吗?赶紧一起为了好身材运动起来吧~更多精彩,锁定安徽卫视每周六晚21:20《一起来跳舞》!
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