人过五十,慢慢老去的你,一定要学会富养自己

时间:2019-12-02  点击:
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  文|凌小麦

  

  时间就像东去的流水,逝去了就不会倒回。暮然回首,人过五十,一缕白发,一脸倦容,一丝憔悴,证明了渐渐老去的自己。

  世上最无情的就是时间,你再怎么挽留,它也不会放慢自己的脚步。人过五十,既然上半生悄然逝去,在下半生就一定要好好善待自己,取悦自己,让自己每天开心,不辜负余生的每一天。

  很喜欢《心是一切温柔的起点》中的一句话:“人都会老去,而我想漂亮地老去。”想对所有渐渐老去的60后说:人过五十,我们要做的是,在有限的生命里活出自己的精彩,认真活着,善待自己,因为没有来日方长,只有时光匆匆。

  人生很短,活着就得对得起自己,对得起每一天的每一寸光阴。趁我们还健康,战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过,珍惜当下的每一分每一秒,不要给自己留下深深的遗憾。该花的钱就花,想去的地方就去,该放下的放下,不要对自己太苛刻了。此文写给60后:岁月老了,心要年轻,养个好身体,活个好心情!

  

  人过五十,心若年轻,岁月不老

  我们年轻时历经磨难,如今生活富足了,像个孩子无忧虑地生活又何妨?年轻的时候,要为孩子付出,要为家庭奋斗。当你渐渐老去,生命才是真正属于自己的。愈是人生向晚,愈要选择用自己喜欢的方式去生活,想玩就尽情地玩。

  人过五十,慢慢老去的你,要学会富养自己。不要总是自认为“我这么大岁数,学不会”。适当培养自己的爱好,跳舞、养花、打麻将,若能开心,都可以尝试。怀揣着一颗年轻的心,轻轻松松的过余生,无忧无虑地享晚年!

  当孩子们都各自成家立业,也是我们该选择体面退出的时候了。

  60后已经人过五十,在变老的路上你也该享受属于自己的生活了。子女逐渐长大,已经拥有独立思考的能力,不必为子女过于操劳担忧。

  如果子女有福,即使两手空空,也能白手起家;如果没福,就算你家财万贯,最后也是坐吃山空。放手让孩子们去闯吧,哪怕前面是一堵南墙,也是他们人生必须经历的路程和收获。儿孙自有儿孙福,瞎操心,闲操心,不如不操闲心。

  

  人过五十,身体健康,就是最大的本钱。

  人过五十,身体健康总是会有各种各样的小问题,这个时候就要注意保养了。因为身体是幸福生活的本钱,只有拥有良好的身体,才能享受快乐的晚年。要坚持锻炼,每天适当运动40分钟左右,可以散步、慢跑、跳广场舞、打太极拳。管好自己,有个好身体,有个好心情才是最重要的。

  生活中许多事例告诉我们,老人一定要保护好自己的身体,有健康,自己生活自己管,不用麻烦晚辈。如果说老人们自己不爱护自己,老了既没有健康,也没有积蓄,如果子女孝顺也还罢了,子女不孝,剩下的就只能受罪了。

  人过五十,要学会不争不比,看淡得失,让一切顺其自然。

  人生不如意者十有八九,何必和自己过不去?不要让自己憔悴在名利争斗的心路上,不要让自己困扰于得失的烦忧中,后半生要学会,不争不比,不气不愿,看淡得失。

  人生路上,我们有着太多的欲望,总想得到更多的东西,结果被世俗蒙蔽了双眼,当你回首往事,才发现一生苦苦追求的,到头来并不是你真正想要的。人不去争,事事顺心,不去攀比,日子多快乐满足,看淡得失,生活反而过得更舒心。

  渐渐老去的60后,余生很短,慢慢老去的自己,要学会富养自己。我们已经渐渐老去,余生很贵,所以要活得轻松,闲看花开花落,沉默安静,浅笑安然!

  作者:凌小麦,一个渴望在文字的世界里,执笔流浪一生的女子,用最温情的笔触,陪你把生活过成诗。特别声明:图片来源网络,如侵权请联系删除,谢谢原作者。

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