几道简单家常菜 简单的食材 幸福的味道

时间:2019-12-03  点击:
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  春天来了,万物复苏,踏青赏景的同时也要注意自己的身体,今天给大家推荐几道家常菜,适合春天食用。

  辣炒手撕杏鲍菇

  

  材料:

  杏鲍菇、青椒、花椒、大蒜、白砂糖、橄榄油、蚝油、生抽、辣椒粉

  步骤:

  1,手撕杏鲍菇成细丝,青椒切丝,大蒜切片。

  2,锅内加橄榄油烧热,爆香花椒,将花椒撇出。

  3,加入辣椒粉和蒜片,爆香后,放入青椒丝。

  4,加入杏鲍菇丝,加料酒,生抽,白砂糖和蚝油,继续翻炒,直至收干汤汁。

  5,出锅前加两滴白醋提味即可。

  鱼头豆腐汤

  

  鲢鱼头860g、嫩豆腐 1盒、生姜5片、香菜2棵、葱2根、蒜3瓣、油5汤匙、米酒3汤匙、盐 1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙

  1 、嫩豆腐切成小 块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

  2、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

  3、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

  4、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

  5 、加入1/3汤匙盐 、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

  6、洒入香菜和葱花,即可出锅。

  甲鱼泡馍

  

  原料:甲鱼1只(550克-600克/只),绿豆粉皮100克,香菇30克,馒头100克。

  调料:

  精盐、鸡粉、胡椒粉各3克,老抽5克,蚝油、大葱、大姜、芝麻酱、葱伴侣、黄豆酱各10克,香菜、八角、白蔻各2个,干辣椒2克,毛汤600克,郫县红油豆瓣酱11克,葱油30克,葱姜蒜片20克

  制作:

  1、将甲鱼宰杀洗净,斩块,焯水。

  2、净锅上火,入油烧热,下入大葱、大姜炒香,放入甲鱼及其他调料翻炒入味,加入毛汤烧开,倒入高压锅内压5分钟取出,捡出葱姜大料。

  3、将馒头切成2厘米见方的丁,炸至金黄色。

  4、锅中入油,下入葱、姜、蒜炒香,放入甲鱼及原汤,加入粉皮、香菇,小火炖3分钟,出锅配炸馒头一起上桌即可。

  怎么样?是不是很简单?这几道菜里有你的最爱吗?喜欢的话就赶快试试吧!

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