开车犯困喝红牛能缓解？老司机：别傻了，这几招都比红牛

　　开车犯困喝红牛能缓解？老司机：别傻了，这几招都比红牛更管用！

　　虽然开车这个事很多车主都喜欢，但是再喜欢的事情做得久了也会出现疲惫、劳累的情况。这个时候在车内温暖舒适的环境中，很多人都会出现犯困瞌睡的情况，注意力难以集中，开车很容易出现车祸。那开车时间长了出现这种情况该怎么办呢？很多人说犯困是喝红牛就可以缓解，老司机对此表示希望大家别犯傻！

　　要知道红牛是功能性饮料，主要是让运动员喝的，可以让他们补充能量，但是普通人没有大量的体力消耗经常喝的话，很容易增加心脏负担，使得体内的钾钠含量增高。长期大量饮用里面的防腐剂也会对人体造成损伤。而且经常大量饮用还会引起失眠的情况，所以并不建议大家使用。想要解决犯困的问题，下面这几招都比它管用多了。

　　第一招就是赶紧找个地方先睡半个小时，在瞌睡的时候没有什么操作比睡觉更能缓解困意了，而且在睡觉的时候可以让我们的脑力以及体力快速恢复。睡醒之后我们就可以有更好的状态去开车了，这时开车的安全度就能大幅度提高。

　　第二招就是听音乐，在感觉自己有点困倦时，我们可以放点节奏感强比较欢快的英语，因为音乐欢快的旋律可以提高大脑的兴奋度，在一定程度上可以赶走疲倦感，让驾驶员保持清醒。不过在放歌的时候不要只顾着听歌，而降低了对道路的关注度，这样也会很危险。

　　第三招就是提高车内的氧气含量，在车内的封闭环境中，如果长时间不换气，车内的二氧化碳增多，车内人员确实会出现困倦，疲劳，注意力不集中的情况。这个时候将车窗打开，或者是打开空调的外循环就可以增加车内的氧气含量，这个时候可以驱赶睡意，提高开车时的安全性。要知道在疲惫困倦的时候开车是非常危险的，所以这几种方法都不能消除你的疲劳感以及困意的话，最好赶紧停车，不然出事的风险会很大。

　　如果开车经常会出现这种情况的话，要注意开车的坐姿，舒适的坐姿可以减少开车的疲劳感，或者是学老司机在车上放个柔软舒适的头枕和腰枕。它们是根据人体结构设计而成，可以很好的缓解开车的疲劳感，而且在车辆发生碰撞时可以起到较好的缓冲作用，提高驾驶员在事故中的生还率。一二十块钱就可以买到，车主可以试试看。