少儿街舞技巧:托马斯

时间:2019-12-06  点击:
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  托马斯

  双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地。左脚用力往右脚脚跟的方向扫,右脚朝头的方向用力踢高,在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续保持在空中,右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向,左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。

  练托马斯的重点

  1.臂力,脚扫动的力量和腰力要够大

  2.脚也要有画圆的感觉,要抓住换手的时间。

本文标签: 基督教圣诞节舞蹈

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