幼儿练习西安街舞时应该注意什么?
幼儿在练习舞蹈的时候一定要注意正确的方法,要不然会对孩子的身体有影响。下面我们西安少儿街舞培训一起来看看幼儿练习舞蹈应该注意什么?
建议一,六岁以后再进行正规舞蹈训练。前两年主要以激发培养儿童的律动感和节奏感为主,而不是急于让孩子表现下腰,旋转,急速扭身等酷炫动作。
建议二,选择正规靠谱的舞蹈班。不要图便宜,不要被那些营销型表演迷惑。要打听和比较,选择那些资质权威,教师专业,态度严谨的学校,班级和教练。
建议三,注意激发孩子的兴趣。在游戏性和趣味性方面下功夫,让孩子慢慢对舞蹈有所感知。如果孩子没有兴趣,家长强逼硬拉,教师强压硬扯,孩子会感受到超过一般的疼痛和痛苦,也容易受到损伤。
建议四,做好热身与放松。上课前,提前半小时送孩子到学习地点,让他有充分的准备活动时间。课前要安排做好热身活动,让身体各个关节部位都活动开。跳完后做好放松,跟着老师做一些舒缓动作,避免抽筋或者受伤。
建议五,练习要讲求方式,不要蛮干。练习下腰要循序渐进,下腰时不能说话、笑、思想开小差,避免岔气。腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度。
建议六,一定要有成人看管保护。如果不能确定动作的规范度,父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子,在学一些较难的动作时,如翻跟斗、下腰,千万不能自己单独练习,要有教练指导和保护看护。
建议七,注意地面防滑和硬度。在地上放一块防滑垫,或让孩子进行地面练习,如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。并且注意孩子落地不稳时的保护。
西安少儿街舞培训提醒大家,父母在为孩子选舞蹈机构时,最好提前了解课程内容和目标,仔细看老师如何帮孩子完成这些动作,如果有超出孩子年龄所能承受的课程,一定要提起高度注意。
本文标签: 街舞教学
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