西安dds街舞培训：街舞练习的基本动作

时间：2019-12-16 点击：

走在大街小巷，我们会看到很多人在跳舞，而且动作优美，身材不错，我们总是希望自己也能够做到，其实只要你愿意，你就可以的，但是练习街舞首先要从基本的动作入手，只有基本动作练习熟练了，剩下的高难度动作也会慢慢练好的。

西安dds街舞培训：街舞练习的基本动作

今天西安dds街舞培训机构老师给大家分享一下练习街舞需要的基本条件。

第一，要有个健康的身体，要有一定的力量。

练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。

第二，要有好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。练习街舞身体一定要协调，可以日常加强联系。

第三，要培养乐感，节奏感。练习乐感要平时多听街舞音乐，要跟着街舞音乐跳，听多了，练习多了，慢慢乐感就有了。从易到难的练习。

以上就是西安dds街舞培训机构老师多年来的经验分享，想要像大街上那样就要自己做到这几点基本的动作，还有其他关于街舞的问题可以咨询我们。异地时间回复大家，可能的话欢迎大家前来考察。

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