懒人必备瘦脸操 五步变成高级脸
相信脸的大小 对男孩子还是女孩子都是很在意的 现在生活在一个颜值即为正义的世界里面
尝试过很多方法 跟着B站博主打卡都坚持不了天天按摩什么 前几天出了完美鼻形养成记 有人问有瘦脸吗 考虑大家时间都紧张 平时不太有过多心思
亲测湿敷了一会精油 过一段时间开始做 不到一周 脸侧边的肉有消掉一些 接下来开始学习一番类似于播音主持专业同学开始广播前的的口腔操
跟着练习是会有改善的哦
1 嘴巴开合 张大成O再抿合重复十次
并拢下巴用力 向上抬起
这个动作也可以瘦双下巴哦
2 亲吻天花板
抬头撅嘴 尽量最高处
一次保持十秒 做十次
3 舌尖找鼻子
尽可能灵活舌头 并且伸出去碰鼻子
保持五秒做十次
4 双手握拳抵在下巴处
嘴巴轻微张开闭起来一定要抵住拳头
做十五次
5 活动舌头
闭上嘴吧在嘴巴里面上下左右顺时针
转动十次
以上就是睡前可做的小贴士哦
睡前做一组即可
大家努力多尝试 瘦肉肉脸哦
精致猪猪女孩可以用滚轮美容仪 每天滚一滚 或者湿敷精油 祝大家瘦脸成功
街舞资讯热门
- 福清佾舞,入选福建省第五批国家级非遗代表性项目拟推荐名单
- 医护跳天鹅舞送治愈病人出院,中国人自娱自乐的天性藏不住了
- 韩国航班落地威海,167人全部被隔离14天,暂不提升中国入境限制
- 赵奕欢为了红太拼了,穿比基尼跳钢管舞,“马蜂臀”尽显火辣身材
- 《朋友请听好》谢娜独挑“易燃装置”和易烊千玺battle俏皮女团舞
- 你大妈还是你大妈,朝阳大妈的无接触广场舞火了!!
- 关于舞蹈基本功
- 集歌、舞、乐为一体的艺术表现形式——楚国崇巫之风
- 易烊千玺和谢娜PK舞技,大胆挑战女团舞萌坏何炅,谢娜输得好惨
- 农村女孩的追梦路:爱跳就大胆的舞起来吧!
- 平顶山叶县电视台《广场舞秀》方案解读
- 易烊千玺与谢娜pk女团舞,易烊千玺跳得更有女人味,表情亮了
- 大妈自创无接触广场舞“云跳舞”宣传防疫知识
- 五大民族舞蹈的区别,你知道多少
- 广场舞适合每个人
- 体育舞蹈理论基础知识--体育舞蹈发展概况
- 超模AA穿亮钻吊带配镂空喇叭裤,却像是复古夜店舞女,绝美性感
- 外观精致时尚的新一代奔驰GLA于日内瓦车展亮相
- 时尚到底是什么呢?
- 火爆时装周的香芋紫,又飒又仙又好搭,2020年时尚达人必Pick
- 甜美女孩总让人有好感!碎花短连衣裙优雅大气,土妞秒变时尚达人
- 白雪公主Lily Collins放开了,真空穿西装配短裤,时尚性感有魅力
- 占据时尚圈半壁江山的单品,显高又显瘦,短款上衣竟如此火爆?
- Dior春夏高定秀 | 女性的战歌,时尚的崛起
- 16套最值得get的新潮搭配,吸睛感十足,时尚更有范