宝宝4岁前千万别报这个班，一步一步毁孩子，没有例外！

　　

　　【传闻】最近，一篇热文在网络上炒得沸沸扬扬：一个九岁小姑娘因乳房发育过于成熟被诊断为性早熟，医生询问：“你跳不跳拉丁舞？”小女孩点点头：“嗯，我学了四年了。”

　　【真相】跳拉丁舞与性早熟并无科学研究论证。

　　此问题一爆出，瞬间被各大媒体、医疗平台关注，该医生也瞬时遭到围攻：

　　“2010 年卫生部组织编写的性早熟指南，2015 年中华儿科学会指南，均指出：女孩8岁前，男孩9岁前出现第二性征发育，才算性早熟。

　　新闻里的小姑娘都9岁了，竟然给人家诊断性早熟，基本的医疗常识哪里去了？”

　　虽说该医生有这样的推论确实很不负责，但过度把矛头指向医生着实是放大了。

　　医生问诊并不代表怀疑，他要整体了解孩子的生活环境，以便帮助诊治病因。

　　而“跳不跳拉丁舞？”只是问诊的内容之一，他在临床实践中发现了可能有关，也补充说到目前“学术界确实没有科学研究论证”。

　　

　　拉丁舞这次蒙上不白之冤，也让我们看到，有无数的小朋友纷纷踏上了“学舞蹈”的征程。

　　究竟跳舞对孩子有哪些影响？又有哪些需要特别注意的？

　　今天堂妈就来和大家聊聊宝宝“学跳舞”的那些事儿。

　　舞蹈班成家长新宠，稳居榜首

　　本着“艺多不压身”，许多家长为孩子报上了各种才艺班，而在这些才艺班里，人数最多的就是舞蹈班了。

　　为啥呢？

　　当然跟学舞蹈的5大好处有关了。

　　① 减肥塑形、增强体质；

　　② 提升艺术气质；

　　③ 忘掉烦恼、缓解疲劳；

　　④ 释放情绪；

　　⑤ 充满自信。

　　放眼娱乐圈，到处都是明星宝宝学舞蹈的倩影——

　　

　　孙俪微博截图

　　

　　李湘女儿王诗龄

　　

　　李小鹏女儿奥莉

　　

　　贝克汉姆女儿小七

　　既然跳舞这么好，不如趁着孩子小，骨骼灵活尽快学起来吧。

　　有这样想法的父母，堂妈要不客气地批评了：心急吃不了热豆腐，过早让孩子学跳舞，小心疼爱变伤害！

　　宝宝多大可以学舞蹈？

　　专家建议：4周岁是开始学舞蹈的最科学年龄。

　　4岁以下

　　此时孩子的骨骼韧带处于不成熟时期，应当注重兴趣的培养与动律的训练。

　　比如：学习一些简单而有趣的小舞蹈、几种简单的步伐；不宜给予某一局部动作过多重复的训练，如蹲、弯腰、跳跃等；也不宜给予强烈的外力训练，如强压、强扳等。

　　4岁—7岁

　　此阶段还应以动律训练为主，可适当加入一些简单的软开度训练，但应当恰如其分，不可操之过急。另外此阶段不宜进行控制力量训练。

　　对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长，孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育。

　　注意：不能以软开度的好坏来衡量孩子的学习成果。

　　7岁—12岁

　　由于生理条件逐渐成熟，此阶段的训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的伤害，也不提倡力量型的控制训练，如身体各部位的控制。

　　同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。

　　12岁以上

　　孩子生长到这一阶段，身体条件已经基本成熟，应当进行一些控制力训练，如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练；

　　同时还应具有相当的表现力，这就要求教师多进行各类舞蹈的编排，从而使孩子增加学术积累。

　　学舞蹈注意三大危险动作

　　一个动作，5岁女童学舞蹈下肢瘫痪

　　“妈妈，等我病好了，还能跳舞吗？”在河南省儿童医院神经外科病床上，小媛轻声地问，而床旁的妈妈早已泪眼婆娑。

　　5岁的小媛学习舞蹈有一段时间了，下腰、劈叉什么都不在话下。2月初的一天，小媛进行下腰练习时重心不稳摔倒在地，起身后，继续进行练习。

　　谁知一段时间后，小媛躺在地板上起不来了，双腿也渐渐失去知觉，甚至出现了大小便失禁。

　　

　　父母赶紧带着孩子来到医院，经诊断，小媛因反复下腰造成二次伤害，脊髓严重损伤，双下肢瘫痪。

　　为何下腰会对脊髓造成损害？

　　舞蹈中练习下腰动作，需要牵拉到脊髓。而人体脊髓的牵拉超过限度，或下腰时有失去重心的摔倒等危险动作，就可能造成脊髓损伤。

　　脊髓损伤轻则影响运动感觉功能部分障碍，重则半瘫痪或完全瘫痪。

　　还有哪些练舞动作需要注意？

　　腿部拉伸训练

　　

　　危害：

　　踢腿过高，压腿过猛，拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。

　　方法：

　　应循序渐进练习，避免弹振式拉伸。

　　失去重心的动作

　　

　　危害：

　　落地不稳造成踝关节扭伤，甚至踝关节骨折。

　　方法：

　　应循序渐进练习，避免弹振式拉伸。

　　专家建议：下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。

　　如何避免练功过程中的意外伤害?

　　对老师来说，除了必须用科学的教学方法外，还要考虑到孩子的承受能力，做TA力所能及的动作。

　　如果需要让孩子学一些有难度的动作，一定要对孩子进行一对一的辅导。

　　如果这些动作需要孩子回家复习，那么要把正确的操作方法告诉父母，同时完整地演示一遍给他们看，让家长掌握。

　　对父母来说，则要仔细看老师是如何帮助孩子完成这些动作的，掌握正确的方法后才能在家辅导孩子。如果不能确定，就干脆不要让孩子在家里练。

　　该为孩子选择什么样的舞种？

　　什么舞种都可以选择。主要是注意老师的选择。因为任何一个舞种在一个优秀的老师指导下，都能优美孩子体态、培养良好气质。

　　男宝宝舞蹈推荐

　　对于男宝宝们来讲，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了。

　　常见的如：拉丁舞、国标，这些舞蹈学习对于宝宝来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多。

　　女宝宝舞蹈推荐

　　对于女宝宝们来讲，身体的柔韧性明显要好于男宝宝，所以，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势。

　　因此，舞蹈种类的选择上，可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞。

　　

　　最后，无论是报舞蹈班，还是让孩子表演跳舞，都要尊重孩子的意愿。毕竟，强扭的瓜—不甜。