雾霾天要不要给宝宝戴口罩？宝宝口罩选择误区请注意！

　　现在有一款颜色叫做雾霾蓝，雾霾不仅成了司空见惯的生活一部分，而且成了调侃的对象。雾霾对宝宝的健康并不会因为常见而减弱，短期内我们对其束手无策，只能用自己微薄的力量与大自然抗争。

　　

　　除了在家里和车上使用空气净化器，出门使用口罩是大众比较接受的选择。然而市面上那么多儿童口罩，该怎么选择一款适合宝宝的？多大可以戴口罩？佩戴不对有什么影响？

　　按材质选择口罩

　　常见的宝宝口罩有五花八门，比如一次性口罩，防雾霾口罩，医用口罩，活性炭口罩，纱布口罩，时尚口罩等等。

　　棉布口罩和纱布口罩用来保暖是首选，但是空隙过于大只能机械式阻挡大尘埃，对PM2.5爱莫能助。

　　

　　一次性口罩只能挡住直径5微米以上的病毒，普通医用口罩与其不相上下。

　　正版的医用防护口罩（N95）一般是三层或多层，至少一层熔喷层，还可能增加活性炭和塑料阀门，对0.3微米的颗粒物阻挡达到95%以上。

　　

　　活性炭口罩存在的意义在于避味。去除一些刺鼻的异味但是不能去除病毒和细菌。

　　防雾霾口罩是可以阻隔PM2.5的，可以对普通细菌和花粉过敏有阻挡左右。

　　按照用途选口罩

　　阳光大好的天气，如果宝宝没有明显的不舒适，是不需要戴口罩的。零下十度以内的天气，宝宝是不需要捂着口罩手套围巾之类，因为孩子的活动量比成年人大，散热机制发育没有那么成熟，并没有想象的那么冷。

　　

　　患有慢性鼻炎的宝宝容易受到冷空气刺激，可以适当戴口罩，薄一些的纱布口罩或者医用口罩即可。

　　如果为了防雾霾，建议雾霾严重的时候宝宝尽量不要出门，可以选择室内活动，不建议剧烈运动。不得不外出时要选择防雾霾口罩或者N95口罩，但是这种口罩带松了密合性差，带紧了发憋不舒服，要注意观察宝宝的意愿，减少使用时间，不强迫宝宝使用，防止过度呼吸综合征发生。

　　

　　有慢性病或者抵抗力差的宝宝，外出去人员密集的地方，可佩戴医用外科口罩防止呼吸道感染。

　　口罩佩戴的注意事项

　　口罩的效果与佩戴方式有直接关系。即便是效果最棒的N95口罩，，如果贴合效果不好，过滤效果也只有68.3%，与普通一次性口罩相当。那么花大价钱买来的口罩就很亏了。

　　通常两岁以下的宝宝耳朵软，戴不住挂耳式口罩，可以选择套头式。宝宝不愿意戴需要家长起到示范和榜样的作用，如果还是抗拒无须强求。

　　尽量不要给一岁以下的宝宝使用口罩，3个月内的宝宝严禁使用任何口罩围巾或者薄布遮挡口鼻！

　　口罩内外是不可以混用的，两面交替使用会使外层聚集的灰尘细菌一口气被吸入人体，而内层呼吸的唾液潮湿会增加细菌的吸附。戴戴摘摘的重复次数越多，细菌感染的几率也就越大。

　　

　　布类口罩每天需要清洗，一次性口罩和医用外科口罩最多连续使用4小时，并且不可重复使用，N95口罩可以累积使用40小时，每个月至少换一次。

　　最后提醒各位买口罩选择正规途径，某网上的N95口罩，90%以上是假货，只是一次性口罩染黑加上一个塑料透气壳，透气壳几乎无任何防护效果，口罩防护效果还不如一次性口罩，却无法保证靠近嘴部的原材料是否安全。

　　

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