方舱医院广场舞细节：患者组小分队称开心，护士为领舞默默练习

全民“战疫”，多位医学专家呼吁暂停“广场舞”。不过最近几日，在医护人员的陪伴下，武汉多个方舱医院的新冠肺炎轻症患者开始用广场舞健身。随着动感的节奏，她们也展现出久违的笑意。

2月11日傍晚，南都记者联系上在武展方舱医院（武汉国际会展中心）接受救治的何女士。她刚吃过晚餐，跟十几位患者一起跳了一段《最后的倾诉》，时长几分钟。何女士说，这支“小分队”是她们病房自行组织的，昨日只有四五人，今天有不少患者加入。

厦门大学附属心血管病医院援鄂护士谢昭端，目前在紧邻金银潭医院的武汉客厅方舱医院值守，那里有医护人员每天带领大家跳广场舞，选曲多为自媒体平台上的“网红歌”，患者的参与程度更高。为了当好“领舞”，谢昭端还利用休息时间看视频练习：“我们希望通过这样的放松方式，给患者传递战胜疾病的信心。”

何女士对南都记者说：“我认为运动一下有助于康复，还可以减轻疾病带来的恐惧。”当然，她们在跳舞时都会注意控制运动量和手机外放音量，并且只在每天早餐和晚餐之后的放松时间进行。“到了晚上，大家一般都会自觉地保持安静。”

患者：在方舱医院开始学跳舞

2月7日晚，在何女士入住武展方舱医院的第二天，她用手机拍下了同病房一位患者跳广场舞的视频，并传到了网络。

视频中的那位舞者戴着医用防护口罩，穿着亮眼的黄色棉裤和保暖棉鞋，动作轻缓地在病床前跳起了广场舞《最后的倾诉》。何女士在分享时配文：“看看我们病房的最美舞蹈。”

后来这段视频被广泛转载，超出她的意料。其实，她分享这些生活细节的本意，是想告诉身边人，自己在方舱医院过得挺好。

今年37岁的何女士从事销售工作，2月3日，她觉得身体不适，去了武汉协和医院检查，两天后被确诊为新冠肺炎轻症患者。起初，她在一家酒店隔离，社区工作人员建议她转入方舱医院时，何女士不太乐意，担心交叉感染。

后来，她知道在这里能得到专业的看护和医疗救治，还是在2月6日成为了第一批住客。她发现，这里虽然只有基本的生活条件，但医护人员的照顾很精细，病友们也各有各的乐趣。

何女士。

看到同病房的一位“阿姨”随音乐翩翩起舞，何女士动了心。她告诉南都记者，自己平时工作很忙，下了班又要管孩子，没有时间跳广场舞。“这支舞蹈动作慢，我觉得适合我们这种病人跳，也容易学。医生护士也说，不能每天都躺在床上，适量运动一下有助于康复，我就开始跟着阿姨一起跳。就算跳得不好那又怎样？重要的是运动了呀，而且跳得很开心！”

跟在“老师”后面跳了几次之后，何女士特别想学，11日专门向那位病友要了教学视频。有几位原本不太好意思的患者，最近也加入进来。她们严格控制着活动量和时间，每天早餐和晚餐之后各跳一次，尽量不打扰别人。

何女士说，跳广场舞让她们更有精神。目前，她除了偶尔咳嗽，已经几乎没有其他不适，同病房中有位病友已经治愈出院。11日晚，她在朋友圈写道：“别担心，等我！”

护士：为当好领舞默默练习

与何女士的病房记录同时传开的，还有武汉客厅方舱医院的一段视频，身穿蓝杠防护服的护士们领着患者齐跳“网红歌曲”《火红的萨日朗》。

2月11日，南都记者从厦门大学附属心血管病医院获悉，这段影像是由一位患者拍摄，而后传给了该院援鄂护士谢昭端的。

在武汉客厅方舱医院，跳广场舞最初只是一两位患者的业余爱好，后来越来越多的患者听着音乐从病床起身，加入跳舞队伍，目前已发展为由专业医护人员组织的一项集体活动。

为了给患者们当好“领舞”，谢昭端还用自己的休息时间在驻地酒店练习。

据谢昭端介绍，武汉客厅方舱医院收治的新冠肺炎患者普遍症状较轻，具有生活自理能力，但有些人情绪比较紧张，在病房里适当地跳一跳广场舞，可以让他们心情舒畅、提高免疫力，有利于病情恢复。

实践看来，病人们确实很欢迎这种举措。

令谢昭端印象深刻的是，院内不少患者录下了跳舞时的视频，还与医护们留下合照。“有位大叔特地跟我说，要让家人看看照片记得我们，特别感谢我们千里迢迢来帮他们。”

这对她而言是很大的激励。现在谢昭端还准备开始绘画，用于新一批患者入院时的宣教，给他们增添治愈的信心。

专家：老年人先暂停户外跳

在专业医护人员的陪伴下，方舱医院内的广场舞方兴未艾，然而多位专家建议，老年人群在户外应暂时停止跳广场舞。

1月31日，在国家卫健委新闻发布会上，中日友好医院肺炎防治专家组组长詹庆元表示，特殊时期跳集体舞可能会增加交叉感染的发生率；同时，由于跳舞时，人体氧耗量明显增加，戴着口罩跳广场舞容易造成缺氧，对于本身有高血压、冠心病等基础性疾病的老年人来说更为不利。因此，建议中老年人暂时不要跳广场舞，同理也要避免运动量较大的户外活动。

2月5日下午，在广东省政府新闻办第十一场疫情防控新闻发布会中，广东省人民医院、省老年医学研究所ICU主任王首红也回应了这一问题。她建议老年人尽量减少外出和聚会，避免到人员密集的公共场所，喜欢跳广场舞的老年人也暂时不要跳了。

采写：南都记者 侯婧婧 图片由受访者提供

编辑：张亚莉