好嗨呦!感觉我们毕业早啦,千名学生课间操齐跳街舞
近日,甘肃天水市罗玉中学小学部的课间操,千名小学生齐跳街舞动感十足。音乐老师说,这套课间操由她编排,在音乐课分别教给每个班的学生,后来经体育老师编排队形,舞蹈就被固定为学校的广播操。网友:领舞的同学很有范儿!
课间操一般是在每天上午第二和第三节课之间进行,时间为20分钟,课间操有助于消除紧张学习后所产生的疲劳,使大脑得到积极的休息,提高学习效率。同时,身体各部分得到充分舒展,防止形成不良体姿,有利于学生的健康发育。课间操内容以广播操为主,还可做脊柱弯曲防治操、素质操、慢跑和活动量较小的游戏等。
冬天教室里一般都关闭门窗,二氧化碳的含量显著增加,氧气减少,空气很不新鲜。在这样的环境中呆久了,会使人头昏脑胀。下课后走出教室,特别是下两节课后,到操场做课间操,呼吸新鲜空气,就会感到格外清爽,可以改善大脑的氧气供给。另外,同学们出来做课间操还可以使教室内的空气得以净化,能够减少疾病的发生。
此外,做课间操还能使腰背肌肉得到放松,可防止脊柱变型。长时间坐着,腰部和背部的肌肉处于紧张状态,很容易疲劳,逐渐失去控制正确姿势的能力。少年儿童的肌肉内含水分较多,含蛋白质较少,肌肉的力量和耐力较差;骨骼内含水分较多,含钙质较少,骨化还未完成,因而容易变形。课间出去做操既可避免长时间坐着,又可活动身体,是防止脊柱变形的有力措施。
真正重要的并不是课间操采取何种形式,而是让孩子得到充分锻炼、收获健康的身体!学校的这些创意,避免了之前一些课间操的枯燥和压力,给学生多了一份锻炼的轻松和惬意!既是学生喜欢的形式,又能达到锻炼身体的效果!难怪网友们纷纷点赞呢!
看完此篇报道小编表示,曾经有首歌这样唱:该留的我们不能丢,该丢的我们不能留,其实事实也如此,随着社会的改变,人们也应该与时俱进,但我们在与时俱进的同时,有些东西也不能随意丢掉。让学生跳街舞这样的举动,应该在其他学校也推广起来,带给学生们不一样的感觉。大家对这篇报道是怎么看的呢?欢迎在下方留言分享。好嗨呦!感觉我们毕业早啦,千名学生课间操齐跳街舞
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