疫情当前，心理健康也不容忽视！

　　疫情当下牵动着很多人的心，此次疫情也给很多家庭带来心里负担，特别是疫情重灾区，每时每刻都关注疫情的进展，如果看今天的数字在增加肯定是寝食难安，心里压力肯定更加大，就会丧，就会遐想是不是没希望了？

　　

　　当下需要心里援助就是疫情重区！

　　当疫情爆发后，全城进入封锁阶段，这难免会激起很多人心里不平衡，如果不加强心里疏导就会出现误会，误会这个城市的所有人被区别对待隔离，要死在这里了，就会翻墙到国外各种黑舆论导向！然后国外媒体就乘机来黑！这难免会让我们在一线奋战的白衣天使又一次寒心！你可以不爱不感谢白衣天使！但不能因为你的心里压力大！去故意黑他们！

　　疫情当前还有一个就是家庭矛盾！

　　这个家庭矛盾是不指定的地区，即使没有疫情这个家庭矛盾不是全球日常上演的？但是这次家庭矛盾有所不同！网上的网友还开玩笑说，这次疫情还直接导致离婚率下降了，虽然话是这么说，灾难面前给双方更多冷静思考的时间，但是这种从理论上来讲，冷静思考的这段时间是要建立在一定经济基础上，如果没有一定经济基础可想而知，又不能出门工作赚点钱花，还会因为冤家路窄离不了，而引发家庭暴力！

　　

　　当然目前有些地方因为疫情延迟开工！

　　月光族们一片叫惨，再不去赚钱就要真的连泡面都吃不起了！甚至穷到只能去吃土了！

　　

　　不过有些人就只是开玩笑的而已！

　　但是对于个例人，有些的确欠了房租各种乱七八糟的贷款，这个时候不能去工作赚钱，房租交不起，贷款还不上，日常生活开销也成问题，他们究竟要怎么办？心里肯定真剩下一个答案死路一条！

　　但是对于这方面问题！像是某呗就推迟还款日期，暂时不提，因为这个是属于个人原因，只能想其它的办法和债权方协商还款日期！这种情况下心里压力也是非常大，疫情不结束，一日不赚钱，睡觉都不安稳。

　　

　　疫情当下要关注的老年群体心里状态！

　　像是老一辈的人，比较迷信就会说今年鼠年乃大疫，大神大师说什么要怎么做保平安了，不然就遭到什么来袭！会导致老年人过度恐慌！比如最近网上流传的一小孩子出生就开口说，是某某谁让他转告世人一句，每人煮个鸡蛋吃就可以保平安病毒就不上身，这年头老年人信了也就算了，连年轻人都信，疫情一来最先去超市抢购大米各种物资也是大爷大妈，疫情误解一来双黄连口服液被大爷大妈买到脱肖！还有就是老一辈人关注的一些圈子会散播一些乱七八糟吃什么防病毒的视频，老一辈容易被误导，甚至是产生心里压力，甚至是把疫情不当回事！

　　

　　疫情当前，各地区都有效的组织人员坚守在心里咨询服务热线上，如果你觉得最近心里压力真特别的大，大失眠大到想……等！可以试着拨打当地的免费的心里咨询服务热线，当然也可能拨打不通，毕竟打的人也挺多的，就试着用其它的办法缓解自己的不愉快和压力吧！唱歌，玩游戏，画画，看搞笑类的动漫或者综艺节目，如果实在还是不行，有些地方医院是有开通免费网上在线问诊的，可以试着去和医生交流，不过免费网上问诊也是要等待，所以有可能排不到，所以要是身体硬件上没什么问题这个特殊时期还是不要去湊热闹了。