儿科“爆满”！娃呼吸道感染等，除新冠病毒，罪魁祸首还

　　据华农大学最新研究表明：穿山甲为新冠病毒潜在的中间宿主。

　　

　　来源：澎湃新闻

　　一场野味造成的悲剧，如今还在不断蔓延：

　　新冠病毒被大家密切关注的同时，网络上也出现了很多谣言，比如：家里暖气、空调一起开，能抑制新冠病毒吗？

　　这一观点很快就被专家辟谣：暖气、空调很难有效抑制病毒！

　　因为它们通常很难达到56摄氏度，即便达到了，也需要持续30分钟，病毒才能灭活。

　　相反，长期在高温暖气、空调房待久了，不仅不能抑制病毒，反而还会对我们的身体有害。

　　科大大最近就看到一则新闻：医院儿科人满为患！九成婴幼儿患上了“暖气病”。

　　

　　来源：澎湃新闻

　　很多家长都没听过的“暖气病”，又是什么鬼？科大大（ID：kexueyuer2012）今天就好好给大家提个醒！

　　1

　　“暖气病”？何方神圣？

　　所谓暖气病，大多指冬季常年门窗紧闭、空气流通不好，加上暖气、空调取暖设备温度过高，室内干燥，宝宝身体出现一些不适感。

　　如：上呼吸道感染类似症状（咽喉肿痛、鼻咽干燥、咳嗽）、皮肤疾病（干燥、瘙痒）、眼干眼涩、头晕眼花、四肢无力、心烦意乱、胸闷...

　　接下来，科大大就分门别类说道说道！

　　①呼吸道感染

　　室温上升、空气不流通，周围环境过于干燥，加快病菌在宝宝气道黏膜滋生的速度，进而引发呼吸道疾病。

　　如果不及时补充水分，宝宝容易出现咳嗽、鼻腔分泌物增多等症状。

　　咳嗽等上呼吸道症状持续时间过长，还容易发展为支气管炎、支气管哮喘……所以，如果宝宝咳嗽超过1周以上没有缓解，就要及时就医哦！

　　②皮肤干燥、瘙痒

　　宝宝在“暖气房”里待久了更会加速皮肤水分流失，甚至患上皮肤病（如湿疹）。

　　保湿务必做好！视宝宝皮肤状况适当涂抹润肤霜。如果已经出现了轻微脱屑、干裂，可每天厚涂2-3次，甚至可以更多，直到皮肤没有裂缝为止。

　　对于患湿疹的宝宝，可按照下面的方法治疗

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　③干眼症、结膜炎

　　室温高、户外冷，容易影响宝宝泪液循环，易患干眼症。

　　一个简单的方法可以促进宝宝泪液的循环和分泌——多眨眼。干眼症状明显时，可在眼科医生指导下适当使用滴眼液。

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　长期结膜干燥，细菌还容易侵入眼睛，增加患结膜炎的风险。

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　④流鼻血

　　空气干燥，容易导致宝宝鼻粘膜出血。

　　家长要学会正确的止血方法

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　注意：仰头、堵鼻、偏方治疗这些止血方法，统统不可行!

　　⑤泌尿感染

　　室内温暖干燥，如果宝宝活动量大，又没有及时补充足够水分，宝宝尿量就会减少，体内毒素不能及时排出，也容易增加泌尿系统感染的风险。

　　2

　　5招预防暖气病，快盘！

　　想防患于未然，这几件事儿一定不能马虎！

　　①消灭卫生死角

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　病菌更喜欢在温暖的环境下繁衍。因此，在供暖期间一定要每周打扫卫生，保持干净的室内环境。

　　②勤开窗通风

　　尽管是冬天，也不要因为室外冷，就将门窗紧闭。

　　特别是在疫情这段时间，早晚必须要开窗通风，通风时间不少于30分钟——早上10点后，下午4点前最适宜。

　　

　　来源：人民日报

　　③控制室内温度、湿度

　　室温控制在18℃~24℃，室内湿度也尽量控制在50%-60%。

　　如果屋里干燥，可以在室内放盆水，或是准备一个加湿器。

　　使用加湿器最关键是要保证每天换水，每周清洗至少一次（包括清洗滤网，更换掉存留残余水）。

　　④多喝水，多吃蔬菜水果

　　多喝水可以防止体内水分流失。怎么喝？根据宝宝的体重适量补充即可

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　除此之外，还要给宝宝多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸、甜腻食品。

　　

　　图片来源：科学家庭育儿设计团队

　　⑤提高宝宝免疫力

　　别因为天气寒冷就让宝宝一直躲在家里，天气好、外面人少的时候，也可以带宝宝到外面玩一会。

　　科大大强调过N+1遍：要想提高免疫力，锻炼身体更重要！

　　但是，目前疫情当前，建议尽量呆在家里，开窗通风，同时注意确保宝宝的活动量哦！

　　无论是北方家里有暖气，还是南方家里开空调。唯有把以上注意事项都记牢，宝宝才会少生病，家人才能更安心！

　　好啦！今天的知识点就讲到这里！还有哪些问题？我们留言板见。